sexta-feira, 20 de fevereiro de 2009
vamos falar de: CHOCOLATE.
o problema disse tudo que o nosso chocolate lindo, é o grande vilão. vilão das gordinhas, indefesas, que querem fazer regime e nao conseguem! HAIUHAIUHAIUHA 'tem que moderar' ouuuuuuuuviram? BUT, comam a vontade quando estiverem triste, quando levarem um 'pé', quando tiver tpm, e quando tiver feliz, pois o chocolate possui vitaminas A, B, C, D e os minerais potássio, sódio, ferro e flúor. Além disso, pode aumentar o nível do hormônio responsável pela sensação de bem-estar, a serotonina, tornando-se eficaz no combate à depressão e à ansiedade. Sem falar que o chocolate também tem o ''hormônio da paixão'' que funciona assim: Cientistas explicam que, quando estamos apaixonados, aumenta a produção de feniletilamina pelo organismo. Por isso, quando algumas pessoas passam por um processo de desilusão amorosa, muitos recorrem ao chocolate numa tentativa inconsciente de "compensar" a quantidade desse hormônio. legal né? Ah e tem gente que diz que dá espinhas, celulite e tals, é mito ok? porque isso ainda não é comprovado (tipo, acne - chocolate), são problemas relacionados a questões hormonais e a fatores genéticos, por isso desencane ;) e chocolate tb está sendo bastante usado para a beleza, repararam? é xampú, creme, hidratante.. se quizer saber um pouco da história dessa 'diliça' clique aqui. espero que tenham gostado.. qualquer dúvida.. paposdemenina@hotmail.com
beijinhos sabor m&m's.
p.s: pode clicar onde tem link ok?
p.s.2: os links estão em preto e negrito.
quarta-feira, 18 de fevereiro de 2009
Quem avisa, amigo é ;)
legenda: Um caso de paternidade precoce virou o assunto mais discutido do Reino Unido. Alfie Patten, de 13 anos mas com cara de 8, acabou de ser pai de Maisie Roxanne. A mãe da menina, Chantelle Steadman, tem 15 anos. Na foto, o casal segura o bebê. Ele contou ao ''Sun" que juntamente com Chantelle decidiu não realizar um aborto. Maisie foi resultado de apenas uma noite de sexo sem proteção.
Bom gente, só para lembrar mais uma vez que sempre façam sexo seguro.
ainda mais agora época de carnaval, época que a raça se passa.. bebe, beija, aproveita e transa, e esquecem da camisinha!
vamos lá, vamos curtir, mais sempre sendo responsavel e nao esquecendo da segurança, o que deve sempre ser em 1º lugar.
vejam o caso anterior foi apenas UMA NOITE DE SEXO, UMA. e olha o que deu, um baby, para outros babys cuidarem :(
não vamos vacilar galeeeera!
e, já ia esquecendo.. viu só que legal? eles nao abortaram, pelo menos tiveram bom senso nisso.
beijocaaaas, até mais!
Gabi.
obs: Mt mt mt obrigada à Georgia Lopes, que gentilmente nos deu essa reportagem, sua opinião e sugestão. beijoss Gegê.
Faça como a Georgia nos escreva!
paposdemenina@hotmail.com
segunda-feira, 16 de fevereiro de 2009
Cabelo, cabeluda, cabeleira, descabelada - parte final
não devem ser massageados com freqüência para não ativar ainda mais a produção de óleo. Durante a lavagem, os movimentos devem ser breves e feitos de maneira rotativa, com as pontas dos dedos. Enxágüe muito bem para não deixar resíduos.
Cuidado com o uso de condicionadores. Aplique apenas no comprimento dos fios, jamais próximo ao couro cabeludo. Se as pontas estiverem muito ressecadas use uma pequena quantidade de produtos leave-in à base de silicone. O uso de ceras e pomadas fica proibido para não pesar o visual.
Cabelos secos: São difíceis de pentear, ásperos, frágeis, sem brilho e, algumas vezes, elétricos
Lave os cabelos sempre em água morna;
Cabelos secos necessitam de produtos que proporcionem maior hidratação e lubricidade aos fios;
Use produtos específicos, como shampoos e condicionadores adequados para cabelos secos;
Use cremes de tratamento. A aplicação varia conforme a necessidade, podendo ocorrer uma vez na semana ou mesmo a cada 20 dias;
Faça uma hidratação profunda em salão se necessario.
Você pode usar pomadas ou fluidos, espalhando-os em pequena quantidade nas mãos e aplicando suavemente sobre os fios mais rebeldes, alterne a temperatura do secador: quente e frio, para não ressecar ainda mais os fios;quanto à aplicação de shampoos, pode ser realizada da raiz às pontas dos cabelos, desde que os produtos possuam detergência suave;
já o condicionador, por sua vez, deve ser aplicado nos fios, e não no couro cabeludo.
Cabelos tingidos: necessitam de cuidados especiais. Siga as nossas dicas pra manter seus cabelos bonitos: use um xampu criado especialmente para cabelos tingidos; use chapéus ou produtos para cabelos com filtro solar para evitar que a cor desapareça ou queime sob o sol;umedeça-os com água mineral antes de entrar numa piscina com cloro, isso ajuda a diluir o cloro; use condicionador regularmente; não escove o cabelo quando estiver molhado: use um pente com dentes largos; seque o cabelo com cuidado: não o enrole ou esfregue com uma toalha; evite secá-lo demais: utilize o secador até que o cabelo fique quase seco.
seguindo essas dicas, você pode ficar mais LINDA ainda, em estantes!
desculpem pela demora da postagem, e a nossa sumida.
estou muy ocupada essa semana e nao tive tempo ainda.. mais juro que vou postar mais rapido.
paposdemenina@hotmail.com te espero lá ok?
beijos da Bi.
terça-feira, 10 de fevereiro de 2009
Cabelo, cabeluda, cabeleira, descabelada - parte II
CRESPOS x CACHEADOS
perguntas freqüentes:
1) existe diferenças notáveis em relação cabelos crespos x cacheados?
- Há diferenças sim!
A principal delas é que os crespos nascem espiralados desde a raiz. Essa característica torna mais difícil a distribuição da oleosidade natural do couro cabeludo ao longo dos fios, deixando-os, por conseqüência, muito mais secos. Por isso, são mais difíceis de pentear e mais sujeitos à formação de nós. "Os cabelos crespos tendem a arrepiar com mais facilidade e apresentar um volume excessivo, principalmente em condições adversas de umidade", diz Rica, cabelereiro. Já os cabelos cacheados nascem lisos na raiz e formam cachos ao longo do fio, por isso tendem a ser menos ressecados que os crespos. "Conhecer a diferença evita que se use produtos indicados para cabelos crespos nos cacheados, pois os fios podem ficar opacos e sem movimento. E vice-versa, pois os cabelos crespos, tratados erradamente, não terão a hidratação adequada para controle de volume e definição", explica.
2) Que tipos de cuidados devo ter em relação ao fio crespo, ou cacheado?
- Apesar das diferenças, o cuidado diário dos cabelos crespos e cacheados são bem semelhantes. Lave os cabelos com shampoo indicado para seu tipo de cabelo, massageando suavemente e evitando usar água muito quente. Enxágüe bem os fios e, em seguida, aplique o condicionador, também massageando suavemente. Enxágüe bem, novamente, para remover o condicionador. Com os cabelos ainda molhados, aplique, em pequenas quantidades, o creme para pentear nas mãos e espalhe pelos fios na quantidade necessária. Ao longo do dia, se sentir necessidade, aplique pequenas quantidades do creme para pentear. Deve-se tomar o cuidado de não utilizar uma quantidade excessiva, o que deixaria os fios opacos e sem movimento.
Dica, dica, dica: Cabelos crespos e cacheados podem ser lavados todos os dias, desde que sejam usados produtos específicos e de qualidade. Indica-se também a aplicação de uma máscara de tratamento intensiva, semanal ou quinzenalmente, conforme a necessidade do cabelo crespo ou cacheado. O corte regular evita o ressecamento dos fios.
Nota: Imagem 1 são cabelos crespos, nota-se que ele desde a raiz já é frizzado.
Imagem 2 são cabelos cacheados no qual a raiz é lisa, com o comprimento em cacho.
Espero que tenham gostado, o próximo será cabelos oleosos. aguardem!
beijinhos da Gabi, paposdemenina@hotmail.com (:
domingo, 8 de fevereiro de 2009
Cabelo, cabeluda, cabeleira, descabelada
aqui quem vos fala é a Gabi, sim. eu sumi esses dias, desculpem ;~
AHIAHOAA
MAS! pensei em algo legal pra postar aqui, que fosse algo que as girls pudessem 'aproveitar' em casa né. estou com um projeto bem legal, mais pro final do ano, como ainda não tenho certeza.. ainda é segredo :x
hãnn.. voltando ao assunto do post de hoje, vou falar sobre cabelo, hoje, sobre como trata-los bem no dia-a-dia :D
mais também vou postar depois cuidados para cada tipo de cabelo ok?
Gostaria de saber quantas aqui já ouviu a expressão "o cabelo é a moldura do rosto" pois bem,os cabelos têm um papel fundamental na composição da nossa aparência e isso ninguém nega. Tem gente ''sortuda'' que nunca fez uma hidratação e tem cabelos LIN-DOO-OO-OOS, porém nem todo mundo nasce com essa sorte né? HAHAHA E, não podemos deixar de falar que é preciso ter cuidados diários para tratar e, principalmente, prevenir os danos aos cabelos.
Aqui vão umas dicas de cuidados que achei no site Boa Saúde:
○Use sempre xampu e condicionador adequado ao seu tipo de cabelo: oleoso, normal, seco, misto, colorido...
○Não use xampu demais nem o coloque diretamente sobre a cabeça. Espalhe-o nas mãos e só depois esfregue-o nos fios e no couro cabeludo, com a ponta dos dedos (nunca com as unhas). O excesso do produto pode provocar irritação, enfraquecimento da raiz, descamação e até queda.
○Enxágüe bem os cabelos para retirar o excesso de xampus e condicionadores e use um xampu anti-resíduos uma vez por semana. O produto elimina impurezas e os resíduos de produtos cosméticos que se depositam nos fios, roubando o brilho.
○Nunca tome banho de água quente, pois ela abre as cutículas do fio. Prefira água morna ou fria. Se puder, dê a última enxaguada com água fria. A água fria ajuda a fechar as cutículas e devolve o brilho dos cabelos.
○Depois de lavar os cabelos, utilize um produto leave-in que intensifica o tratamento dos produtos hidratantes.
○Antes de usar o secador retirar o excesso de água com uma toalha, apenas espremendo os fios. Depois trabalhe com o secador a uns 15 centímetros dos fios, em temperatura mínima ou média. Produtos específicos para proteger o cabelo do calor também ajudam evitar que os fios fiquem quebradiços.
○Evite ar condicionado, pois deixa o cabelo ressecado e, conseqüentemente, mais frágil, retirando o brilho natural. Para formar uma barreira de proteção aos fios, aplique algumas gotinhas de silicone que ajuda também a selar as pontas duplas.
○Evite passar as mãos nos cabelos constantemente, principalmente nos oleosos.
○A alimentação é um fator muito importante para manter a beleza dos fios. Procure comer alimentos protéicos - como carnes, leite e ovos - e os ricos em vitaminas do complexo B (presentes em cereais integrais, peixes, frutos do mar e vegetais folhosos), pois eles ajudam a nutrir o couro cabeludo. ○Proteja os cabelos do sol. Use chapéu e mantenha-os hidratados.
Ah, depois de aplicar o xampu anti-resíduos eu uso um creme para fortificar os fios, deixando agir por 20 - 25 min. é bem bom :)
Por hoje é só :)
não deixem de comentar e nem de mandar suas críticas, sugestões e dúvidas!
paposdemenina@hotmail.com aguardamos e-mails!
BEEEEEEEEEEEEEEEEEIJOS!
Gabi.
quinta-feira, 5 de fevereiro de 2009
Tudo o que você sempre quis saber sobre MASTURBAÇÃO FEMININA
Masturbação é o ato de conseguir prazer sexual sozinha. O assunto causa muitas dúvidas na cabecinha das meninas, isso porque as garotas não conhecem o seu órgão sexual; bem diferente dos garotos que falam disso abertamente. hehe ;x
O preconceito em relação à masturbação feminina sempre existiu, vivemos numa cultura machista e paternalista que prega o sexo como uma coisa condenável.
A relação da masturbação com o pecado vem do cristianismo, a Igreja sempre associou sexo com pecado, a música da Rita Lee chamada Amor e Sexo diz exatamente isso: amor é cristão, sexo é pagão. Adooooro essa música!
A seguir algumas perguntas mais freqüentes e intrigantes sobre masturbação feminina girls.
O que é masturbação?
Masturbação enlouquece?
O que é um líquido que sai após a masturbação?
Vale lembrar que nem todas as garotas gostam de se masturbar e isso não é uma coisa obrigatória e nem deve ser feita de maneira forçada, tudo deve acontecer naturalmente e com consciência do que se faz.
terça-feira, 3 de fevereiro de 2009
Anticoncepcional: tirem suas dúvias girls! Part II
Injeção de hormônios
Diafragma
segunda-feira, 2 de fevereiro de 2009
verão
dia Dois do mês Dois =D
"O hemisfério sul do planeta está vivendo o verão. Esta estação do ano é muito festejada e, às vezes, cometem-se excessos que podem ser prejudiciais e perigosos para a saúde. A exposição aos raios solares pode ser um risco...".
calorão, verão, mar, piscina.. SOOOOOOOOOOOOOOL :D
mais vale lembrar que a nossa pele exige cuidados nessa estação.
pois a nossa pele fica ressecada e tals, vamos usar e abusar dos hidratantes, eles são tão cheirosinhos, e tão gostosinho de passar ihihi
protetor solar também é muito importate tá bom molecada?
evite exposição solar das 10h ao meio dia.
e da 13h as 16h :)
mas se for ficar exposta USE FILTRO SOLAR.
Falando mais, e pesquisando no google achei:
A exposição excessiva e/ou prolongada da pele à radiação ultravioleta (UV) resulta em várias alterações cutâneas chamadas de fotoenvelhecimento. Este é a conseqüência dos efeitos cumulativos desde as primeiras exposições. A severidade deste envelhecimento depende principalmente da duração e intensidade da exposição UV e da cor da pele e sua capacidade de bronzear: quanto maior a intensidade e duração da exposição solar e quanto mais clara e mais difícil de bronzear a pele, maior o dano que o sol pode causar. Clinicamente o fotoenvelhecimento pode provocar alterações na texttura e cor da pele, deixando-a áspera e amarelada. Também pode induzir o surgimento de manchas, pequenas veias dilatadas, rugas, flacidez e ressecamento, entre outros. Por fim, não se pode omitir a participação da radiação UV em induzir a formação do câncer da pele.
A exposição a radiação ultravioleta não é a única causa do envelhecimento cutâneo. Existem outras situações relacionadas, como o envelhecimento intrínseco, que resulta de alterações anatômicas e fisiológicas determinadas por fatores genéticos, e fatores ambientais, como o vento, calor e exposição ao tabaco.
A melhor maneira de tratar o fotoenvelhecimento é previnir o seu surgimento através de medidas de proteção solar. Nunca é cedo ou tarde demais para iniciar uma proteção solar adequada. Também existem vários produtos e procedimentos médicos capazes de reverter algumas das alterações que ocorrem no fotoenvelhecimento.
Fonte: dermanet.
Ah vou deixar aqui, se você tiver tempo de ver e quiser.. um videozinho do Pedro Bial, aquele que todos conhcem, ''Use filtro solar", mais é tão legal, que vale a pena ver de novo né?
http://www.youtube.com/watch?v=vOkZCop9CUE
Sugestões?
dúvidas?
paposdemenina@hotmail.com
FIKDIK, Gabi.